Ett samtal om arbete och missbruk
Vem är Per Holknekt?
Per Holknekt växte upp i Dalarna med en far som var polis och en mor som var rektor.
Under åren har han hunnit:
✔️ Vara professionell skateboardåkare med stora framgångar i internationella tävlingar.
✔️ Startat skateboard-företagen Street Style och Svea.
✔️ Deltagit i programmet Big Brother.
✔️ Startat det internationella klädföretaget Odd Molly och utvecklat klädmärket Non Sense.
✔️ Givit ut sin biografi
Men det vi ska möta Per i och prata om är en mycket mörkare del av hans liv, nämligen hans missbruk.
Ett missbruk som kretsat kring alkohol, droger och spel.
Ett missbruk som sparkat undan benen på honom gång på gång.
Ett missbruk som varit skoningslöst när det kommer till det pris han fått betala i form av besvikelser, relationer, ekonomi och mental hälsa.
Trots allt står han här idag.
Föreläser och arbetar med nya projekt, men med en stor ödmjukhet och respekt för sin beroendesjukdom.
En sjukdom han nu lärt sig leva med utan att förtäras av den. En dag i taget.
| Avsnitt | Tid |
| Introduktion | 0:00 |
| Barndom | 2:30 |
| Alkohol som sätt att ta kontakt | 5:30 |
| Den falska vännen | 6:59 |
| Hur ska man älska sig själv? | 11:38 |
| Rådet från mamma | 13:55 |
| Att acceptera sig själv och finna ro | 14:50 |
| Kreativ av alkohol? | 18:56 |
| Ett stickspår från USA | 20:19 |
| Man mår som man umgås | 22:04 |
| Svårt att prata om | 24:33 |
| En högre makt | 26:06 |
| Be om hjälp | 27:25 |
| Hade jag inte gjort det hade jag varit död | 31:11 |
| Då var jag nykter i nästan tio år | 33:50 |
| Ta inte livet för givet | 39:15 |
| Tidslinjen visar allt så tydligt | 41:59 |
| När jag mår dåligt hjälper jag andra | 43:48 |
| Det finns lösningar | 44:43 |
| Per om Stora boken | 45:31 |
| Drunk driving school | 46:41 |
| Det går att laga och be om hjälp | 47:30 |
| Sjukdom eller symptom | 49:02 |
| 400.000 spelmissbrukare | 50:10 |
| Dricka lagom | 51:49 |
| Ta bort negativa saker ur ditt liv | 52:40 |
| Tips till företagare | 56:20 |
| Tack | 57:36 |
Per berättar sin sanning för Anna Hedenmo
2016 medverkade Per Holknekt i Anna Hedenmos program ”Min sanning” i SVT och uttalade sig om att dricka lagom.
Se klippet här…